2007年 04月 04日
今日は風が強く寒かったです
昨日下見をさせて頂いたスポーツクラブへ 今日から通うことに・・・
酷い肩こりを治すのにはプールが一番! それと食事制限でつまらない
日々を送るのは 生活に張りがなくなって良くない
美味しいものを 沢山食べて 沢山動けば良いのだ!・・・と 思う分も
手伝っての決めたのですが
今日は初日なので ほどほどにして ・・・ それでも40分のウオーキングと
泳ぎは休みながらで 500メートル位かな~・・・
体はとても気持ち好いが すご~く眠たい ・・・ 1キロ位は平気で
泳げるようになりたいですね~ ・・・ どれだけ続くか・・・? やってみま~す
今日はスーパーに 沢山竹の子が出回っていた まだちょっと
高いですね その内あちこちから届くと うれしいのだけどな~・・・?
酷い肩こりを治すのにはプールが一番! それと食事制限でつまらない
日々を送るのは 生活に張りがなくなって良くない
美味しいものを 沢山食べて 沢山動けば良いのだ!・・・と 思う分も
手伝っての決めたのですが
今日は初日なので ほどほどにして ・・・ それでも40分のウオーキングと
泳ぎは休みながらで 500メートル位かな~・・・
体はとても気持ち好いが すご~く眠たい ・・・ 1キロ位は平気で
泳げるようになりたいですね~ ・・・ どれだけ続くか・・・? やってみま~す
今日はスーパーに 沢山竹の子が出回っていた まだちょっと
高いですね その内あちこちから届くと うれしいのだけどな~・・・?
by etyam
| 2007-04-04 21:57
| 暮らしの絵日記